Mengapa Gaya Punggung Dianggap Paling Sulit untuk Melatih Orientasi Tubuh?
Gaya punggung sering kali menjadi tantangan besar bagi perenang karena posisi wajah yang menghadap ke atas, sehingga atlet tidak bisa melihat arah gerakan secara langsung. Salah satu faktor utama yang menghambat kecepatan adalah gaya gesek air yang muncul jika posisi kepala tidak stabil. Tanpa referensi visual yang jelas di depan mata, perenang sering kehilangan arah … Baca Selengkapnya